تاثیر رژیم غذایی سالم بر کیفیت بینایی

 

مجله علمی ایلیاد ‌- رژیم غذایی ممکن است بر خطرات مرتبط با توسعه و پیشرفت «دژنراسیون ماکولارِ» مرتبط با سن، تاثیر بگذارد. دژنراسیون ماکولار، بیماری مزمن پیشرونده‌ی شبکیه‌ی مرکزی و علت اصلیِ از دست دادن بینایی به صورت شدید و برگشت‌ناپذیر در کشورهای غربی است. این نتایج که بر اساس بررسی مطالعات پیشین صورت گرفته است، در مجله‌ی Clinical & Experimental Ophthalmology به چاپ رسیده است.   

برای ارزیابی نقش رژیم غذایی و مصرف غذا در دژنراسیون ماکولار یا به‌اختصار «AMD» مرتبط با سن، پژوهشگر دانشگاه اوکلند، «نائوکو چاپمن» و همکارانش بررسی سیستماتیکی از ۱۸ مطالعه‌ی با کیفیت را انجام دادند.

این دانشمندان می‌گویند: «هدف از این کار، بررسی سیستماتیکِ شواهدی که در مورد نقش رژیم غذایی و مصرف غذا در AMD اعلام شده بود، است. ما تمرکز خود را بر روی مطالعات اپیدمیولوژیک مربوط به میزان غذای ورودی و نه مطالعات مربوط به مکمل‌های غذایی، قرار دادیم.»

پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای با کاهش خطر پیشرفت AMD ارتباط دارد. الگوی رژیم غذایی شرقی شیوع AMD را کاهش می‌دهد؛ در حالیکه الگوی رژیم غذایی غربی، شیوع این بیماری را افزایش می‌دهد. مصرف بالای سبزیجات غنی از کاروتنوئید و ماهی‌های چرب حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ برای افرادی که در معرض خطر AMD هستند، مفید است.

در افرادی که از رژیم‌های غذایی با شاخص گلیسمی بالا پیروی می‌کنند و بیش از دو لیوان نوشیدنی الکلی در روز می‌نوشند، خطر ابتلا به AMD افزایش می‌یابد. این پژوهشگران می‌گویند: «بررسی و تجزیه و تحلیل این پژوهش نشان می‌دهد که رژیم غذایی و میزان ورودی غذا، اثرات چندگانه‌ای در بُروز و پیشرفت AMD دارند. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای که در آن بر مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات، دانه‌ها و آجیل‌ها، مصرف متوسط ماهی، مرغ و لبنیات، استفاده از روغن زیتون به جای روغن‌های دیگر، مقدار کم شراب قرمز، و مصرف محدود گوشت قرمز تاکید شده است، باید در بین مردم ترویج شود.»

آن‌ها افزودند: «الگوی رژیم غذایی شرقی، که حاوی مصرف زیاد سبزیجات، حبوبات، میوه‌ها، غلات، گوجه فرنگی‌ها و غذاهای دریایی، نسبت به الگوی رژیم غذایی غربی که حاوی مصرف زیاد گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده، محصولات لبنی با چربی بالا، سیب‌زمینی سرخ‌شده، دانه‌های تصفیه شده و تخم‌مرغ است؛ ترجیح داده می‌شود. بر اساس بررسی‌های انجام شده، مصرف سبزیجات به منظور افزایش سطح کاروتنوئید لووتین و زاکسنتین توصیه می‌شود.»

مصرف ماهی‌های چرب نیز، به منظور افزایش اسید چرب اُمگا ۳، DHA و EPA، بیش از دو بار در هفته توصیه می‌شود. البته، مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۶ مانند روغن‌های گیاهی و چربی‌های حیوانی باید در حداقل سطح خود نگاه داشته شوند. گوشت قرمز یا گوشت فرآوری شده باید کمتر از ۴ بار در هفته مصرف شود و  مصرف سالامی و یا سوسیس‌های اقلیمی نیز باید به کمتر از یک بار در ماه کاهش یابند. ترجیجاً غذاهایی که دارای شاخص گلیسمی پایین هستند را انتخاب کنید و مصرف الکل را به کمتر از دو لیوان نوشیدنی استاندارد در روز محدود نمایید.

چاپمن می‌گوید: «بهبود کیفیت غذا، افزایش مصرف غذاهای حاوی مواد مغذی مورد نیاز شبکیه و اجتناب از غذاهایی که موجب آسیب اکسیداتیو می‌شوند، نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به AMD دارند.»

 

نوشته: انریکو دِلازارو
ترجمه: آوین تهمتن – مجله علمی ایلیاد

مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی

در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.

مشاهده ادامه مطلب

نانوالماس‌ها منبع رازآلود ریزموج‌های کهکشان راه‌شیری را توضیح می‌دهند!

 

مجله علمی ایلیاد – اخترشناسان موفق به کشف الماس‌های ریزی در پیرامون سه منظومه‌ی ستاره‌ای جوان در راه‌شیری شده‌اند. به باور محققان، این الماس‌های ریز باعث انتشار نورهای ریزموج کیهانی می‌شوند؛ نورهایی که برای ۲۰ سال اخترشناسان را در فکر فرو برده بود. این پدیده با نام «انتشار ریزموج نابهنجار» یا «AME» شناخته می‌شود.

دانشمندان برای چندین سال در تلاش بودند تا توضیح دهند چرا درخشش‌های عجیب از چند دیسک سیاره‌ای کهکشان نشات می‌گیرند. تا به امروز دانشمندان تصور می‌کردند که مولکولی کربنی به نام «PAH» یا «هیدروکربن آروماتیک پلی‌سایکلیک» در این نشر نوری دخالت دارد. ذرات میان ستاره‌ای، نشانه‌ی فروسرخ ضعیفی بر جای می‌گذارند. یکی دیگر از گزینه‌های احتمالی، نانوالماس‌های هیدروژن‌دار بود که الگوی فروسرخ نسبتاً متفاوتی ایجاد می‌کنند.

اخترشناسان با بهره‌گیری از تلسکوپ گرین‌بنک سازمان علوم ملی در ویرجینیای غربی و همچنین آرایه‌ی فشرده‌ی تلسکوپ استرالیا، توانستند انتشار ریزموج نابه‌هنجار را در پیرامون سه ستاره‌ی جوان را مشاهده کنند. این ستاره‌ها «V892 Tau»، «HD97048» و «MWC297» نام دارند. دانشمندان دریافتند که این انتشار ریزموج با الگوی فروسرخِ تولید شده با نانوالماس‌ها مطابقت دارد.

«دیوید فریر» اخترشناس گرین‌بنک در مصاحبه‌ای خبری گفت: «این نخستین کشف انتشار ریزموج نابه‌هنجاری است که از دیسک‌های سیاره‌ای نشات می‌گیرد.» مشاهدات قبلی نشان داده است که سایر منظومه‌های ستاره‌ای این نشانه‌ها را با هیدروکرین‌های آروماتیک پلی‌سایکلیک ایجاد می‌کنند، اما هیچ نشانه‌ای از انتشار ریزموج نابه‌هنجار به‌دست نمی‌دهند؛ یعنی نانوالماس‌ها به تنهایی در تولید این نشرهای نوری نقش دارند.

مطالعات قبلی بر وجود نانوالماس‌ها در دیسک‌های سیاره‌ای ستاره‌های دور تاکید داشتند، اما تازه‌ترین یافته‌ها که در مجله‌ی Nature Astronomy منتشر شده است، برای اولین‌بار ذرات را به AME نسبت می‌دهند. دانشمندان معتقد هستند که نانوالماس‌های کیهانی زمانی به وجود می‌آیند که اتم‌های کربن بخار شده توسط ستاره‌های جوان بسیار داغ و پُرحرارات می‌شوند. نانوالماس‌ها هم با تولید چیزی به نام «گشتاور دو قطبی» زمینه‌ساز تولید تابش‌های الکترومغناطیسی هم می‌شوند. از آنجا که آن‌ها بسیار کوچک هستند، می‌توانند با سرعت خارق‌العاده‌ای بچرخند و تابش الکترومغناطیسی را دامنه ریزموج منتشر سازند.

«جین گریوز» محقق و اخترشناس در دانشگاه کاردیف در ولز، اظهار داشت: «این راه حلی بی‌سابقه برای معمای تابش ریزموج نابه‌هنجار است. با این یافته‌ها، بینش محققان نسبت به ویژگی‌های شیمیایی منظومه‌های ستاره‌ای ابتدایی نیز گسترش پیدا می کند.»

 

نوشته: بروکس های
ترجمه: منصور نقی‌لو – مجله علمی ایلیاد

مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی

در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.

مشاهده ادامه مطلب

نحوه رنگ کردن ام دی اف گام به گام

آیا می خواهید کابینت ها و قفسه های ام دی افی خود را دوباره بازسازی کنید؟ پس توصیه می کنم گام های زیر را دنبال کرده تا در نهایت به کابینت ها و قفسه های ام دی افی خود ظاهری تمیز و دلپذیر ببخشید.

این تخته فیبری با چگالی متوسط که با نام ام دی اف شناخته می شود، امروزه در زمینه ساخت مبلمان و سایر وسایل موجود در خانه کاربرد بسیاری دارد. این وسیله چوبی مهندسی ارزان قیمت – مرکب از پوشال و رزین که به واسطه حرارت زیاد ذوب و به وسیله فشار با هم ترکیب شده اند- به صورت ورقه های ۴*۸ متری و البته برای پروژه های کوچکتر در اندازه ۱٫۴*۱ موجود است که بیشتر شبیه تخته چندلا است.

اما ام دی اف بر خلاف تخته چندلا که از ورقه های بسیار نازک چوبی ساخته می شود، فاقد هر گونه برآمدگی، موج، و رنگ چوب است. در نتیجه ما تخته چوبی داریم که بسیار راحت برش می خورد، و از این رو اغلب برای پروژه ها و سازه های شیک و زیبا همچون انواع کابینت ها و سازه هایی که نیاز به ظرافت دارند، از این متریال استفاده می شود. به علاوه ام دی اف محکم بوده و سطح رویی آن صاف و صیقلی است، که به همین دلیل به وسایل ظاهری تمیز داده و به راحتی می توان روی آن را رنگ زد.

برای رنگ زدن ام دی اف لازم است شما در مورد این متریال دانش کافی داشته باشید، با این وجود، وقتی این متریال را از شرکت تحویل می گیرید و از آنجایی که میزان سختی و زبری سطح آن در حدود  ۱۵۰گریت است، این تخته ها کاملا آماده رنگ آمیزی هستند، اما لبه های آن بسیار پر منفذ و نفوذ پذیر بوده- و البته تا حدودی هم ریش ریش است- و از همین روی شما نیازمند اجرای برخی اقدامات اولیه خواهید بود تا در نهایت کاری تمیز، صیقلی و یکدست داشته باشید. به علاوه، منافذ موجود در حاشیه و لبه های این تخته ها آنها را تبدیل به مصالحی نا مناسب برای ساختن محصولاتی می کند که مدام در معرض آب هستند. در ادامه دستورالعملی را برای شما در نظر گرفته ایم که به وسیله آن می توانید وسایل ام دی افی خود را رنگ کرده و پروژه های رنگارنگ خود را پیاده کنید.

رنگ کردن ام دی اف، سنباده کاری

مصالح و وسایل مورد نیاز برای رنگ کردن کابینت های ام دی افی
  • ماسک
  • پارچه
  • عینک محافظ چشم
  • گچ تخته
  • کاغذ سنباده
  • پیشبند
  • پرایمر
  • رنگ
  • قلم موی رنگ
گام اول

اگر می خواهید روی یکی از وسایل و مبلمان خانه کار کنید، پیش از هر کاری تمام اجسام نوک تیز، سخت و وسایل دیگر را تا زمان خشک شدن کامل رنگ از اطراف آن دور کنید. سپس گرداگر محیط کار پارچه ای پهن کنید تا پس از اتمام کار، عملیات تمیز کاری، ساده تر انجام شود. وقتی ام دی اف را سنباده می زنید معمولا گرد و غبار بسیاری تولید می شود و ذرات حاصل آن باعث آلودگی و آزار چشمان و ریه می شود، پس حتما از عینک محافظ و ماسک استفاده کنید.

رنگ کردن ام دی اف استفاده از ماسک و عینک

گام دوم

فرقی نمی کند لبه های ام دی اف های وسایل شما دارای لبه هایی با ساخت کارخانه ای باشد و یا دستی، به هر حال باید لبه های آنها را طوری چسب زد که پس از رنگ شدن با بقیه بخش های صیقلی ام دی اف هماهنگی داشته باشد. با استفاده از انگشتان خود لبه های کار را به وسیله یک روکش بتونه مناسب بپوشانید. وقتی لبه های کار خشک شد به وسیله سمباده مناسب لبه های کار را صاف و صیقلی کنید. پس از سمباده کشیدن در صورتی که جایی از کار دارای خراش و یا فرورفتگی بود دوباره از ملات کچی برای پر کردن جاهای خالی استفاده کنید، تا جایی که دیگر هیچ خراش و یا فرورفتگی در کار مشاهده نشود. تمام روی کار را سمباده کشیده و سپس به وسیله یک پارچه تمیز، گرد و آلودگی های روی کار را پاک کنید.

رنگ کردن ام دی اف، بتونه کردن لبه ها

گام سوم

گام بعدی پر کردن سطح کار از یک پرایمر مایع و حلال مثل زینسر و یا کیلز است. به هیچ وجه برای این کار از پرایمر های پایه آب استفاده نکنید چرا که احتمال دارد فیبر های ام دی اف باد کنند و سطح کار دارای برجستگی های نا موزون و بدنما شود (در این صورت دیگر کاری از سمباده نیز بر نمی آید). سپس پرایمر را با استفاده از قلم موی رنگ، غلتک و یا اسپری رنگ (هر کدام برای پروژه شما مناسب تر است) روی کار پخش کنید.

رنگ کردن ام دی اف، استفاده از پرایمر

گام چهارم

پس از اجرای تمام این مراحل، وقت آن رسیده که سطح ام دی اف را به وسیله رنگ های پایه آب رنگ بزنید (همچنین می توانید از رنگ های روغنی و پلاستیکی هم برای این کار استفاده کنید). به عبارت دیگر شما می توانید از رنگ مورد نظر خود استفاده کرده و فرقی نمی کند روغنی باشد و یا پلاستیکی، همچنین می توانید برای اجرای کار خود از انواع براش ها و اسپری ها نیز استفاده کنید، فقط باید بدانید کدام بیش از همه مناسب اجرای کار شماست. پس از رنگ آمیزی بگذارید رنگ خشک شود به طوری که دیگر به دست نچسبد، و پس از آن در صورت لزوم بار دیگر رنگ بزنید. اگر روی سطح کار خود هر گونه ناهماهنگی مشاهده کردید مجددا تمام سطح کار را رنگ بزنید.

رنگ کردن ام دی اف با رنگ پایه آب

گام پنجم

اجازه دهید رنگ کاملا خشک شود. سپس در صورتی که می خواهید روی سطح ام دی اف مناسب انجام کارهای روزمره بوده و در عین حال رنگ آن خراب نشود، روی آن را با استفاده از پلی یورتن، لاک الکل، وکس و یا هر ماده مناسب دیگری جلا اندود کنید. برای مثال، می توان روی درهای کابینتی رنگ شده لایه دیگری افزود که به وسیله آن از فرسودگی جلوگیری شود. همچنین داشتن طرح و نقوش برجسته روی کار مانع از افزودن روغن جلا به آن می شود.

رنگ کردن ام دی اف، جلا زدن به کار

گام ششم

وقتی پروژه کامل شد و رنگ کاملا خشک شد، هر آنچه را که از داخل و روی آن برداشته بودید را سر جایش باز گردانده و از نتیجه کار خود لذت ببرید. پس از یک روکش رنگی، ام دی اف شما درست شبیه هر وسیله چوبی رنگ شده جلوه دار خواهد شد.

رنگ کردن ام دی اف

در واقع، با قیمتی بیشتر کارخانه می تواند کار های سفارشی شما را از مصالح چوبی و یا ترکیب چوب و ام دی اف ساخته و پس از رنگ کردن آن شما وسیله ای خواهید داشت که کاملا  یکدست به نظر می رسد.

ترجمه: آتنا هوایی

نحوه رنگ کردن ام دی اف گام به گام

به این مطلب رای دهید




 

مشاهده ادامه مطلب

موسیقی‌ای به نوازندگی زحل و انسلادوس

 

مجله علمی ایلیاد – محققان آخرین داده‌های فضاپیمای کاسینی متعلق به ناسا را بررسی کردند و نتایج شگفت‌انگیزی از آن‌ها به‌دست آوردند. تحقیق جدیدی که پروژه‌ی مدار نهایی کاسینی انجام داده است، نشان دهنده‌ی وجود ارتباط دینامیک امواج پلاسمای در حال انتشار از این توده‌ی عظیم گازی به سمت حلقه‌هایش و ششمین قمر بزرگش یعنی «انسلادوس»، است. جنس رابطه‌ی زحل و قمرش انسلادوس، متفاوت از ارتباط میان زمین و قمرش ماه است.

انسلادوس در میدان مغناطیسی زحل، غوطه‌ور شده  و به لحاظ مکانی قمری فعال محسوب می‌شود؛ چرا که ذرات بخار آب را  منتشر می‌کند که یونیزه شده و محیط اطراف زحل را مملو از بخار آب می‌سازد. قمر سیاره‌ی ما، ماه چنین ارتباطی با زمین ندارد. روابط مشابهی میان زحل و حلقه‌هایش نیز رخ می‌دهد، چرا که این حلقه‌ها نیز بسیار فعال هستند.

دکتر «علی سلیمان» دانشمند دانشگاه اووا، اینگونه می‌گوید: «انسلادوس مولد کوچکی است که به دور سیاره‌ی زحل می‌چرخد و منبع بی‌پایانی از انرژی است. حالا می‌دانیم که زحل به کمک سیگنال‌های رانشی به شکل امواج پلاسما و از طریق مدار خطوط میدان مغناطیسی که آن‌را از صدها و هزاران کیلومتر دورتر به انسلادوس مرتبط می‌کند، پاسخ می‌دهد. پلاسما هم نظیر هوا یا آب، امواجی را تولید می‌کند که حامل انرژی هستند.»

 

شما می‌توانید این صوت را از طریق این لینک در یوتیوب بشونید.

ابزار علمی امواج پلاسمای رادیویی که سفینه‌ی کاسینی مجهز به آن بود، امواج پلاسما را در تاریخ دوم سپتامبر ۲۰۱۷، دو هفته پیش از شیرجه‌ی کاسینی به جو زحل، ثبت کرده است. دکتر سلیمان و همکارانش این شواهد ثبت شده را به فایلی صوتی به‌نام «سفیر» تبدیل کرده‌اند که می‌توانیم آن‌را بشنویم. در واقع به همان صورتی که رادیو، امواج الکترومغناطیسی را به موسیقی تبدیل می‌کند.

محققان توضیح می‌دهند: «کاسینی امواج الکترومغناطیس را در دامنه‌ی بسامد رادیویی شناسایی می‌کند و روی زمین، می‌توانیم این سیگنال‌ها را تقویت کرده و از طریق بلندگو، پخش کنیم. زمان این فایل ضبط شده ۱۶ دقیقه و ۲۸ ثانیه است.»

 

نوشته: SciNews
ترجمه: مریم رفیعی – مجله علمی ایلیاد

مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی

در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.

مشاهده ادامه مطلب

راز پاپیروس اسرارآمیز فاش شد!

 

مجله علمی ایلیاد – گروهی از دانشمندان در دانشگاه بازل سوئیس، دریافتند که پاپیروس ۱،۸۰۰ ساله‌ از مجموعه پاپیروس‌های بازل، دارای متن پزشکی باستانی است که به احتمال زیاد توسط «گالِن»، پزشک معروف رومی، نوشته شده است.

کتابخانه‌ی دانشگاه بازل، حاوی مجموعه‌ای متشکل از ۶۵ پاپیروس است که عمدتاً یونانی بوده و مواردی هم به صورت لاتین، قِبطی و کاهنی هستند. یکی از پاپیروس‌های بازل به نام «پاپیروس بازل ۱A» چندین نسل از پژوهشگران را در شگفتی فرو برده است. اکنون به پاس اقدامات دو ساله‌ی سازمان ملی سوئیس، پروفسور «سابین هوبر» از دانشگاه بازل به همراه همکارانش در تلاش هستند تا این پاپیروس و سایر پاپیروس‌های بازل را برای مخاطبان پژوهشگر و عموم مردم در دسترس قرار دهند.

پروفسور هوبر بیان کرد: «قسمت اعظم پاپیروس‌ها اسنادی از قبیل نامه، قرارداد و رسید هستند. اما پاپیروس بازل ۱A متن ادبی است و ارزش والاتری دارد. افزون بر این، این پاپیروس حاوی متنی باستانی است که قبلاً ناشناخته باقی مانده بود.»

محققان توانستند با بهره‌گیری از روش‌های عکس‌برداری پیچیده نشان دهند که «پاپیروس بازل ۱A» فقط یک پاپیروس نیست، بلکه چندین لایه از پاپیروس‌های مختلف است که به یکدیگر چسبانده شده‌اند. یک احیاکننده‌ی پاپیروس متخصص به دانشگاه بازل دعوت شد تا لایه‌ها را از همدیگر جدا کند. با این کار، سند یونانی برای اولین بار رمزگشایی شد.

پروفسور هوبر افزود: «اکنون می‌توانیم بگوییم که این پاپیروس حاوی متنی پزشکی از دوره‌ی باستان بوده است که پدیده اختلال تنفسی را شرح می‌دهد. فرض ما بر این است که یا متنی از گالِن پزشک معروف رومی است یا انتقادی ناشناخته به کارهای او است. پس از بقراط پزشک یونانی، گالِن دومین پزشک معتبر عهد باستان است.»

 

نوشته: SciNews
ترجمه: منصور نقی‌لو – مجله علمی ایلیاد

مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی

در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.

مشاهده ادامه مطلب

هوشمندی، مزیت نسل جدید دست‌های مصنوعی

 

مجله علمی ایلیاد – گروهی از دانشمندان کالج امپریال لندن و دانشگاه گوتینگن، برای تولید نسل بعدی دست مصنوعی بیونیک وارد عمل شده‌اند. این دست مصنوعی بیونیک، دست کاملاً خاصی است، زیرا از هوش مصنوعی برای بهبود عملکرد خود استفاده می‌کند.

تحقیق انجام شده توسط این گروه که در مجله‌ی Science Robotics منتشر شده، نشان می‌دهد که با کمک یادگیری ماشین، حرکت مایعات در پروتز امکان‌پذیر خواهد بود. در حال حاضر حرکت پروتز توسط موتورهایی کنترل می‌شود که به وسیله‌ی سیگنال‌های خارجی عضلات اطراف آن تحریک می‌گردند. با این حال، در دست مصنوعی جدید بیونیک، اهداف بیمار توسط رابط انسان و دستگاه تفسیر می‌شود و سپس سیگنال‌ها به پروتز ارسال می‌گردند.

پروفسور «داریو فارینا» از گروه مهندسی شیمیایی کالج امپریال، می‌گوید: «هنگام طراحی اندام‌های بیونیک، هدف اصلی ما این است که بیماران بتوانند همان‌طور که اندام‌های بیولوژیک خود را کنترل می‌کنند، اندام‌های مصنوعی خود را نیز کنترل کنند و بی‌شک این تکنولوژی جدید ما را در رسیدن به این هدف یاری خواهد کرد.»

کارایی دست مصنوعی بیونیک بر هشت الکترود متکی است که باید سیگنال‌های ضعیف الکتریکی را از قسمت قطع شده دریافت کرده و آن‌ها را به کامپیوتر کوچکی که در پروتز قرار دارد، منتقل کنند. الگوریتم یادگیری ماشین در کامپیوتر سیگنال‌ها را تفسیر می‌کند و مجموعه‌ای از دستورالعمل‌های لازم را به دست بیونیک منتقل می‌کند، به نحوی که بیمار می‌تواند دست خود را حرکت دهد.

نه تنها این دست می‌تواند به همان شیوه‌ای که بیمار می‌خواهد حرکت کند، بلکه سرعت حرکت آن نیز قابل کنترل است و این امر احساس طبیعی‌تری را برای بیمار فراهم می‌کند. فارینا در این خصوص می‌گوید: «نسل جدید دست بیونیک نه تنها طبیعی‌تر است، بلکه از لحاظ قابلیت کارکرد روزانه نیز از نسل قبلی بهتر عمل کرده و دارای عملکرد فوق‌العاده‌ای است.»

فارینا در پایان سخنانش بیان داشت: «پس از این مطالعه‌ی بالینی، ما امیدوار هستیم که این دست منحصربه‌فرد در سه سال آتی در اختیار بیماران قرار گیرد. قبل از آزمایش دست بیونیک، دوره‌ی آموزشی اولیه وجود دارد که در آن بیمار می‌تواند الگوریتم یادگیری ماشین را برای تفسیر سیگنال‌های الکترونیکی دستگاه بیاموزد. لکن هدف این است که در نمونه‌های آینده، استفاده از دستگاه چنان ساده باشد که مرحله‌ی آموزش اولیه حذف گردد.»

علاوه بر این، گروه دوست دارد که سیگنال بیمار از طریق تکنولوژی بی‌سیم دریافت شود تا کنترل بیشتری بر روی حرکت انگشتان فرد وجود داشته باشد. این موارد می‌تواند نسل بعدی پروتزها را متحول کرده و آینده‌ی این فناوری را بسیار روشن سازد.

 

نوشته: مریام بربوچا
ترجمه: سهیلا دوست‌پژوه – مجله علمی ایلیاد

مشاوره رایگان اخذ پذیرش و ویزای تحصیلی از دانشگاه های استرالیا،آمریکا،کانادا،انگلستان ، نیوزیلند و مالزی

در صورتی که مایلید شرایط شما جهت ادامه تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور، توسط مشاورین باتجربه و متخصص موسسه «ایلیاد بین‌الملل» ارزشیابی گردد، فرم مشاوره زیر را تکمیل نمایید. پس از دریافت اطلاعات، حداکثر طی دو روز کاری با شما تماس خواهیم گرفت. قابل توجه است که موسسه ایلیاد بین‌الملل دارای مجوز اعزام دانشجو از وزارت علوم ایران می‌باشند.

مشاهده ادامه مطلب

مسابقات نبرد روبات ها در مسابقه ای شگفت انگیز

 

 

مسابقات نبرد روبات ها در مسابقه ای شگفت انگیز

به این مطلب رای دهید




 

به اشتراک بگذارید :     
 فیس بوک
کلوب
google plus+

 

برچسب ها: ربات، رباتیک

این مقاله اختصاصاً برای سونا بلاگ دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در سونا بلاگ دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید

برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید
مشاهده ادامه مطلب

فایده و خاصیت انبه برای پوست و مو

در مقاله قبلی سونا بلاگ دات کام با عنوان “از خواص انبه بیشتر بدانید” با خواص این میوه مناطق گرمسیری آشنا شدید.

انبه به روش های مختلفی می تواند برای پوست و مو موثر واقع شود. وقتی انبه را بر روی صورت می مالید چون غنی از ویتامین و مواد معدنی است برای پوست بسیار مفید است. شما می توانید از انبه به عنوان درمان خانگی استفاده کنید تا پوست شما ظاهری زیبا داشته باشد و از لکه، چین و چروک، آکنه یا جوش و زخم ها رهایی یابید. علاوه بر پوست، انبه برای درمان مشکلات مو مثل ریزش و سفید شدن مو نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

در این مقاله اصطلاح پالپ انبه را می بینید. پالپ انبه یا آبمیوه انبه بدین صورت تهیه می شود که گوشت انبه را از هسته ی بزرگ آن جدا می کنند و بدون افزودن آب یا شکر یا هر طعم دهنده ی دیگری، آن را در مخلوط کن می ریزند. پالپ انبه حالت خمیری و لخته ای دارد. برای بهره بردن از پالپ انبه حتی چندین ماه پس از برداشت محصول، می توانید پالپ را در کیسه های زیپ دار پلاستیکی قرار دهید و درب آن را ببندید و در فریزر نگهداری کنید.

 پالپ انبه، قسمت گوشتی میوه

در ادامه مقاله به ۱۰ فایده بی نظیر انبه برای پوست و مو اشاره می شود.

۱- انبه را برای درخشندگی پوست به کار برید

انبه درخشندگی دائمی و پایداری به پوست می دهد. برای بدست آوردن چهره ای شاداب و زیبا، قسمت نرم و گوشتی (پالپ) انبه را بر روی صورت بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه بر روی پوست باقی بماند. بتاکاروتن و ویتامین A موجود در انبه، به احیای پوست کدر و تیره کمک می کند و آن را جلا می بخشد و پوست را درخشان و تابان می کند. علاوه بر این، این میوه به کاهش لکه های تیره، کک و مک و همه بیماری های مزمن پوستی کمک می کند.

۲- جوش های سر سیاه را با استفاده از ماسک لایه بردار و پاک کننده انبه، عسل و شیر از بین ببرید

یک قاشق پالپ انبه را با یک قاشق شیر خام و دو قاشق عسل مخلوط کنید. این ترکیب را به آرامی بر روی صورت بمالید تا جوش های سر سیاه و سر سفید از بین روند.

شما می توانید انبه را برای پاک سازی پوست از سلول های مرده به کار ببرید این سلول های مرده سبب کاهش درخشندگی پوست می شوند. برای کسب بهترین نتیجه برای زیبایی پوست، این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

۳- پالپ انبه را به از بین بردن خطوط نازک و چین و چروک کمک می کند

از آنجایی که انبه غنی از آنتی اکسیدان هاست می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد تا پوست انعطاف پذیرتر و قوی تر شود. بنابراین نیاز دارید پالپ انبه را با سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و بر روی صورت بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه به همین صورت باقی بماند. این دستور کمک کننده برای از بین بردن چین و چروک، خطوط خنده و خطوط نازک بسیار موثر است و شادابی و جوانی را به پوست بر می گرداند. می توانید این ماسک صورت ضد پیری را هفته ای یک بار به کار ببرید تا پوستی قوی تر، شاداب تر و جوان تر داشته باشید.

۴- استفاده منظم از انبه تون رنگ پوست را بهبود می بخشد

همان طور که در بالا گفته شد چون انبه غنی از ویتامین A است سبب تابندگی و درخشندگی پوست می شود. پالپ انبه را با خامه ی شیر مخلوط کنید و بر روی صورت بمالید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند.

شما می توانید پوست انبه را در آفتاب خشک کنید و سپس آن را پودر کرده و با پودر شیر خشک مخلوط کنید. سپس آن را به اندازه ای مرطوب کنید که به صورت خمیری در آید. این خمیر را بر روی پوست بمالید تا پوست را زیبا و بدون لک کند. این ماسک خانگی را در تابستان به کار بندید تا رنگ چهره تان به طور طبیعی سفیدتر و بدون لک گردد.

۵- از ماسک صورت انبه و ماست استفاده کنید تا پوستی بی عیب و بدون لک داشته باشید

پوست انبه خشک شده را با ماست/کشک مخلوط کنید و بر روی پوست به کار برید تا از هر گونه لک صورت مثل لک های رنگی، سیاه و لک های مربوط به افزایش سن، رهایی یابید. این دستورالعمل را برای داشتن پوستی بی عیب و تمیز به کار برید.

۶- از انبه خام برای زدودن آکنه و جوش استفاده کنید

انبه خام یا نارس را در آب بجوشانید تا میزان آب نصف مقدار اولیه اش شود، سپس این آب را بر روی صورت بمالید. این آب خاصیت قابض و جمع کنندگی دارد و آکنه یا جوش را به طور طبیعی خشک می کند و از بین می برد. این دستور را برای از بین بردن آکنه، جوش چرکی ملتهب و زخم ها به کار برید.

۷- صورت را با این دستور خانگی پالپ انبه پاک و تمیز کنید

پالپ انبه را با یک قاشق آرد سفید مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند سپس بر روی صورت بمالید تا به عنوان تمیز کننده صورت عمل کند. با این کار، منافذ پوست شما از چرک پاک می شود و پوست کاملا تمیز و درخشان می شود.

علاوه بر این می توانید یک قاشق پالپ انبه و یک قاشق پودر بادام و مقداری شیر را با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند سپس این مخلوط را بر روی صورت بمالید تا به عنوان یک ماده طبیعی برای پاکسازی پوست عمل کند.

۸- برای پاکسازی و ضد عفونی صورت از این دستور خانگی با انبه استفاده کنید

پالپ انبه، پودر بادام، شیر و مقداری جوی دو سر خرد شده را با یکدیگر مخلوط کنید. این مخلوط را بر روی پوست به کار برید تا سلول های مرده پوست از بین رود و پوست روشن تر شود. برای پوست های حساس می توانید شیر، جوی دو سر، عسل و پالپ انبه را با یکدیگر مخلوط کنید تا سلول های مرده را از پوست حساس خود پاک کنید.

10 خواص انبه برای پوست و مو

۹- انبه را برای نرم کردن مو استفاده کنید.

انبه غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است و کمک می کند تا مو براق و نرم شود. برای این، نیاز به ۲ قاشق پالپ انبه، ۱ قاشق ماست و ۲ زرده تخم مرغ دارید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی موها قرار دهید تا نرم و براق شود.

۱۰- از روغن دانه انبه برای درمان سفیدی یا ریزش مو استفاده کنید

انبه درمان عالی برای ریزش مو است. روغن دانه انبه منبع عمده اسیدهای چرب، ویتامین ها و مواد معدنی است و خاصیت مرطوب کنندگی عالی دارد. شما می توانید روغن دانه انبه را در منزل تهیه کنید. به این صورت که پوشش بیرونی دانه را جدا کنید و آن را در یک شیشه روغن نارگیل/ روغن کنجد/ روغن خردل نگهداری کنید و آن را در معرض نور خورشید نگه دارید و از این روغن به طور منظم استفاده کنید.

استفاده از روغن انبه که بدین صورت در منزل تهیه شده است موها را سیاه، قوی و زیبا نگه می دارد.

ترجمه: سمیه مظفری

 

۱۰ فایده و خاصیت انبه برای پوست و مو

به این مطلب رای دهید




 

مشاهده ادامه مطلب

پول عاشق سرعت است! | سونا بلاگ

خوب در این مقاله می خواهم یک راز ساده را با شما در میان بگذارم که به شما کمک خواهد کرد در ۱۲ ما آینده بیش از سه سال گذشته در آمد داشته باشید.

برای اینکه پول بیشتری بدست آورید نیاز دارید رفاه بیشتری خلق کنید اما چگونه رفاه بیشتری خلق کنیم؟ ساده است همان قانون ۲۰- ۸۰ در این زمینه هم صدق می کند.

پول عاشق سرعت است!

“۸۰ درصد از خلق ثروت به طرز فکر و نگرش شما باز می گردد و ۲۰ درصد از آن کارهای فیزیکی است که باید انجام دهید!”

این قانون طلایی است که سبب شده است برخی رفاه و ثروت فراوان داشته باشند و برخی به سختی روزگار بگذرانند.

آن بیست درصد شامل همه کارهایی است که باید انجام شود از فنون، چگونه انجام دادن، چه بگوییم، چه انجام دهیم، فرایند کاری، فرایند تولید، بازاریابی مدیریت و…

فقط ۲۰ درصد از کار، لازم برای خلق ثروت و رفاه است و درست کردن طرز فکر و برداشتن موانع ذهنی، مبارزه با منفی ها و بد بینی ها که همه در درون شما هستند، ۸۰ درصد فرایند خلق ثروت را تشکیل می دهند.

فکر می کنید چند نفر هستند که می دانند چه باید بکنند ولی کاری انجام نمی دهند به جرات می گویم بیش از ۸۰ درصد جمعیت جامعه چنین هستند چون در ذهن منفی باف و باورهای نادرست خود زندانی شده اند، دشمن، درون آنها را شکست داده است و کاری انجام نمی دهند. باید بگویم آنها برای بدست آوردن پول، بسیار کُند هستند. این طرز فکر و باورهای آنهاست که نمی گذارد ریسک کنند، سرمایه گذاری کنند، یک بازاریاب خوب استخدام کنند، فروشگاهی در مکانی پر رفت و آمد اجازه کنند، از بهترین مواد اولیه استفاده کنند، برای تبلیغات هزینه کنند، یا حتی گوشی تلفن را بردارند و به چند مشتری احتمالی زنگ بزنند!

بیشتر کارآفرینان هزینه های زیادی می کنند اما به یک دلیل مشترک موفق نمی شوند. آنها هنوز در آن انسان کوچک قبلی گیر افتاده اند! چون قرار است وارد دنیای بزرگان شوند ولی مانند افراد معمولی عمل می کنند. چون طرز فکر و باور خود را اصلاح نکرده اند. هیچ کس و هیچ چیز نمی تواند شما را متوقف کند به غیر از باور شما! اگر بهترین مشاوران و بازاریابان دنیا را استخدام کنید ولی باورهای منفی خود را دور نریزید هر چه آنها به شما راهکارهای عالی ارائه دهند کمکی نخواهد کرد. شاید به همین دلیل است که در عصر اطلاعات بسیاری هنوز در فقر زندگی می کنند، چون خود اطلاعات به تنهایی کارساز نیستند:

“استفاده از اطلاعات به شما قدرت می دهد به شرطی که به این قدرت باور داشته باشید.”

در حقیقت در دنیای امروز مهم نیست که شما چقدر می دانید مهم این است که با چه سرعتی از آنچه می دانید استفاده می کنید، و با چه سرعتی می توانید بیاموزید و خود را با شرایط جدید وفق دهید تا ثروت و رفا خلق کنید و در نهایت به درآمد خود بیفزایید.

این جمله طلایی را بنویسید و در جایی قرار دهید که آن را فراموش نکنید:

“پول عاشق سرعت است”

وقتی که اطلاعاتی جدید بدست می آورید و می خواهید از آن استفاده کنید و یک شکاف بازار را پر کنید یا نیازی را به شیوه ای بهتر برطرف کنید، افکار منفی هستند که به سراغ شما خواهند آمد این کار چقدر طول می کشد یک هفته، یک ماه، شش ماه، چقدر هزینه؟ اوه ولش کن همین پول هم از دستم میره! من دانش این کار رو ندارم؟ کی حوصله داره! دوندگی اداریش رو که اصلا حوصلشو ندارم و …

به این ترتیب یا آن کار انجام نخواهد شد یا وقتی انجام خواهد شد که عده ای با ذهن بازدتر و طرز فکر بزرگتر از شما سریعتر اقدام کرده اند و آن شکاف را قبلا پر کرده اند، آنها توانسته اند “به سرعت از اطلاعات استفاده کنند و آن را تبدیل به رفاه، پول و ثروت کنند!”

تا حالا چند بار شنیده اید که یکی از آشنایان شما با افسوس گفته فلانی که این کار را راه انداخته من چند سال پیش در فکرش بودم! او به ثروت نمی رسد چون سرعت عمل لازم را ندارد! چرا؟ چون باورهای منفی و نمی توانم ها و نشدن ها در ذهن او بسیار قوی هستند او در ذهن خود زندانی شده است این افراد معمولا هم نبود سرمایه را بهانه اصلی خود قرار می دهند!

پس قبل از هر کاری به جای اینکه شروع کنید روی باور خود کار کنید مثبت نگری و اعتماد به نفس و جنگجو بودن را تمرین کنید چون اگر باورهای خود را اصلاح نکنید همه آن دانش فنی و استراتژی، پشیزی ارزش ندارند.

اما با دید مثبت و اصلاح طرز تفکر چون متفاوت می اندیشید متفاوت هم عمل خواهید کرد و جزء آن ۲۰ درصد ثروتمند خواهید بود چون به نتایج متفاوتی دسترسی خواهید داشت.

این مقاله برای شما مفید بود؟ آیا هنوز هم فکر می کنید نمی توانید میلیاردر باشید؟ منتظر دیدگاه های ارزشمند شما عزیزان هستم.

علی یزدی مقدم

 

پول عاشق سرعت است!

به این مطلب رای دهید




 

مشاهده ادامه مطلب

دریفت واقعی تعقیب و گریز پلیس و دو موتور سوار حرفه ای!

در این فیلم پر هیجان و زیبا که دریفت موتور سواران حرفه به نمایش گذاشته شده است در کنار رانندگی حرفه ای کسی که در نقش پلیس ایفای نقش می کند پشت فرمان یک فورد موستانگ کبری نمایشی شگفت انگیز را برای شما به ارمغان می آورد که شما را به تماشای این رانندگی هیجان انگیز دعوت می کنم امیدوارم از دیدن آن لذت ببرید!

 

دریفت واقعی تعقیب و گریز پلیس و دو موتور سوار حرفه ای!

به این مطلب رای دهید




 

به اشتراک بگذارید :     
 فیس بوک
کلوب
google plus+

 

برچسب ها: فوردموستانگ، هیجان

این مقاله اختصاصاً برای سونا بلاگ دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در سونا بلاگ دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید

برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید
مشاهده ادامه مطلب